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粗粮糙米饭五谷杂粮5斤3人份

发布时间:2019-04-25 21:15

品牌: other/其他

系列: 三色糙米规格: 2500g

产地: 中国大陆

省份: 山西省

城市: 忻州市

是否为有机食品: 否

同城服务: 同城24小时物流送货上门

包装方式: 食用农产品

售卖方式: 组合

套餐份量: 3人份套餐

周期: 2周

配送频次: 1周2次

净含量: 2.5kg

这是一个撩拨着生命旋律的土地.每一粒丰富饱满的糙米都来自于大自然的馈赠,在它小而丰满的身躯下受惠于空气的舒畅、微风和煦,阳光的温暖.....

一粒稻米的成长历程春华秋实,一粒米的成长历程,却不似“瓜熟蒂落”般简单.从浸泡种、播种、育种、插秧、收割、晾晒、脱粒、除糠等一系列的过程,属实来之不易。然而,一粒稻米的完整状态,便是脱去稻壳后.得到的全谷粒大米 ― 糙米。糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的硕果,内保护皮层(果皮、种皮、珠心层)完好的稻米子粒由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时。

形优越环境千山万水,只为滋养一粒好米。如果不是大自然的造化,就不会在重峦叠嶂,沟壑纵横间山间平地和天然水系资源,结构为“ 6 山 1 水半草 2 分半田”。得天独厚的优质土壤与清澈的水源,为稻米的生长提供了优越的生长环境。

三色糙米糙米又称为玄米。去壳后仍保留些许外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽。糙米外层组织内含丰富的营养,比起精加工大米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维。所以糙米向来被视为是一种健康食品。

铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后,由于体内原先储备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,吸收率低,妇女妊娠期对铁的需要量明显增加。如果铁摄入量不足,就会造成缺铁性贫血,减弱孕妇机体的抵抗力,严重影响胎儿生长发育。很多孕妇只光顾补钙而忽视补铁的重要性而导致严重后果。

一个胎儿三桶血,由于胎儿需要营养,大量从母体吸取缺血,不补血就容易长斑。生产的时候,大量失血,就会体虚,产后就没有能量排除体内恶露,诱发各种产后后遗症。铸哪母乳喂养依然要供给孩子营养,所以几年内妈妈一直缺血,缺血就会直接影响大脑供血不足,会出现发胖、易怒、健忘等气血亏虚症状!妈妈们,您一清二楚了吗?

用糙米这类粗粮做辅食时宝妈们要记得浸泡充分,如果怕宝宝咀嚼不了的话,也可以搅打一下将米粒打碎,粗粮细做哦。

龟宝宝也可以吃粗粮关于宝宝吃粗粮这个问题,宝妈们总是有很多顾虑:缈营养好,但太粗糙,宝宝肠胃又娇嫩,不好嚼也不好消化吃吗?粗粮确实,能经常给宝宝吃粗粮一定要粗细搭配合理,我们可以在煮饭、熬粥的时候放上一把三色糙米(清水浸泡 1 小时)或者小米,比如 《 果蔬糙米粥 》 《 五彩蛤虾 l 粥 》 ;也可以粗粮细作,像 《 黑米发糕 》 等,妈妈们可以换着花样给宝宝做哦!宝宝吃粗粮的正确打开方式.每个妈妈都需要知道!

都市餐桌:

珍惜一杠未的光辉当习惯了都是繁忙的节奏、当回乡变成二种奢望,故乡的一切都变得美好起来,一围粮囤、一盘石磨、一碗米香。在午后,就着迟暮的春光,冲一杯清香的玄米茶,驱散工

作的压力,放松心情 j 伴着夜晚的星辰,煮一碗三色糙米粥,低糖、低脂、易消化。这些都是来自泥土的清香与甘甜,蕴藏着天地山水的灵韵和浓郁的乡情。

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